Enda innebandyträningen på hela veckan ikväll och självklart kör vi provträning. Ska som vanligt bli skoj att se alla nya ansikten och kanske till och med något nygammalt...who knows ;)

Kanske någonting mer i Zundaverkstan avslöjas, det är väl sådana tider nu...

Fick höra att GG kom 3:a på Åland i helgen, grymt och ett stort grattis till Tosse som tydligen var kung som forward =)

Ska bli skönt att få röra på sig igen trots den träningsvärk som just nu infinner sig i min kropp. Aldrig mer hoppande pullups... *ler*

/Garpen

Idag har det varit full rulle och dagen lär fortsätta så fram tills det är dags att sova sent ikväll.

Dagens ord: tidspress...I like (läs: när jag har läget under kontroll)

Dagens lärdom: Ibland kommer mina finska gener fram och räddar min dag ;)

Dagens lunch: sallad, potatissallad och revbensspjäll. Hur kan man servera revbensspjäll som kundlunch efter ett stort föredrag? Ok att det var massa herrar där men vi såg alla ut som kladdiga 3-åringar i ansiktet efter lunchen...superhett ;)

Dagens mest intressanta: föredrag om trygg e-handel

Back to work...tidspress var ordet

/Garpen

Jag brukar inte ha med mig mobilen när jag är ute och joggar men idag var det ett undantag eftersom jag glömt ladda batteriet i min ipod...ingen ringer ju ändå tänkte jag. Hann inte mer än att ta mina första jättekliv förrän första samtalet kom, visst jag behövde inte ha svarat men jag är inte den som dissar ett samtal. Så där stod jag mitt ute i skogen iförd min löparoutfit och flåsade lite lätt i mobilen...haha, inte konstigt att alla kollade lite snett. Samtalet var rätt intressant så jag är glad att jag svarade =)

Började morgonen med ett crossfitpass på gymmet, fick för första gången prova på hoppande pullups (jobbigare än vad man tror). Känner redan av värken så jag antar att Iprensalvan åker med till jobbet imorrn.

Idag har det planeras inför sommaren, en del golf (inklusive tävlingar *hjälp!*) men även en spontanresa till solen, måste bara smöra lite för chefen först =)

Drog med mig pappa ut till drivingranschen och mötte upp Leniz för att slå några hinkar. Idag gick det riktigt bra och jag har insett att jag gillar att träna, att nöta slag efter slag...jag vet, jag är lite skadad... =)
Hur som helst kan det bli en väldigt intressant golfsommar! =)

Jag är inget fan av sushi men idag körde Kirran sushi 101 med mig och lärde mig det jag behöver veta. Ja, det utbringade en massa skratt iaf och mätt blev jag...till slut (läs: jag och pinnarna var inte riktigt vänner).

Efter lite fix och trix hamnade bitarna i magen till slut =)

/Garpen

Var i väg på ett spinningpass med min favoritinstruktör idag och jag tog verkligen i, kanske lite för hårt med tanke på att det finns en morgondag också...men men, med vilja kommer man långt. Onsdagspassen är bäst, instruktören är grym och musiken är helt i min smak.

Skulle ha haft på mig pulsklockan, mest på skoj för att se hur hårt jag jobbar men jag är ju expert på att få skavsår och pulsklockan är inget undantag. Jag fattar inte hur jag lyckas, börjar nästan tro att det är något fel på min kropp...

Nä, dags och packa väskan inför morgondagens provträning, ska bli skoj!

Blir det mössa eller solbrillor imorrn?

/Garpen  

   

Igår var det en mycket intressant och bra innebandydag på många sätt. Jag var på bra humör och laget i sig var väldigt fnittrigt av någon konstig anledning =)

Vi införde en ny uppvärmningslek: hoppande hänggubbe. Alla (läs: laget) var tvungna att hoppa tills ordet var löst och när jag hade knäckt Annikas "Växjö" var jag dum nog att hoppa medans laget gissade på mitt påhittade ord...smart drag? Nja, men varm blev jag iaf.

  


Öberg vet verkligen hur man får extra fart på oss zessor så precis innan "två målet" drog igång berättade hon att vinnarna skulle få presentkort på diverse skönhetsbehandlingar...hur nice som helst!
Behöver jag säga vilket lag som vann? ;)  

Ge mig massage!

 

Igår fick jag även uppleva när det "klickar" ute på planen. Det är inte alltid lätt som provspelare att veta hur man ska agera på planen, men ibland blir det bra, riktigt bra! Vissa spelare har "DET" och är bara sååå enkla att spela med...kanon skoj!

När jag åkte hem från träningen hade jag en skön känsla i kroppen, glad men samtidigt lite fundersam...oavsett mitt eget beslut kommer det bli bra....riktigt bra!

Ps. Grattis Camilla till körkortet!

/Garpen

Det blev massor av innebandy i helgen, dels Zlakten av poliskillarna och sedan finalfesten i Globen. Efter helgen måste jag säga att suget efter att få lira innebandy ökade. Med tanke på det känns det skönt att provträningarna fortsätter ikväll så man får röra boll och klubba igen. Jag tror att man ibland måste få "leka av sig" även på innebandyplan, få lite inspiration, testa nya finter, möta spelare som agerar helt annorlunda gentemot vad man är van vid, hitta lite extra glädje...ja, helt enkelt få leka av sig.   

Ps. Det har aldrig varit roligare att teka än det var under Zlakten, motståndaren agerade annorlunda vilket fick mig att prova nya saker...åh det bästa av allt, det gick hem 9½ gånger av 10 =)

Efter en kanonhelg med en massa innebandy är det dags att komma tillbaka till verkligheten och det är nog lättare för oss åskådare än för spelarna som faktiskt spelade på Globens golv. Risken är att spelarna inte får njuta av GULDET i den utsträckning som de är värda. Jag minns själv när vi hade spelat Europacupen och man var borta i 4-6 dagar och upplevde världens grej och sedan var man plötsligt tillbaka i skolan, gick på lektioner och hade läxor att göra, snacka om reality check, det var nästan som att man levde i sin egen värld de första dagarna.

Även om vi var på plats i Globen missade vi en del intervjuer och sammandrag så här kommer ett par sevärda klipp:
- Svt
- TV4 Nyhetsmorgon

/Garpen

Imorgon är det späckat schema från morgon till kväll/natt. Jag ska spela innebandy, titta på innebandy i Globen, äta middag med vänner och slutligen festa. Bara en massa roliga saker men det kräver en del planering med tanke på att jag kommer fara mellan diverse Stockholmadresser under hela dagen och mellanlanda i Solna ett par gånger.

Lite planering har väl aldrig skadat?

Ps. pensionär 1 & 2, se till att ha era mobiler framme. Och NEJ, jag lovar att inte ringa mitt i introt ;)

 
Vi zessor kommer inte ha så här långt ner till planen imorgon utan vi får snarare se upp för slagskott i nyllet =)

/Garpilarpen

Om onsdagens träning var ringrostig var gårdagens träning raka motsatsen. När väl "två målet" kom igång var det full fart och det bjöds på spontanglädje, rätt snygga mål och en hel del sköna räddningar också. Innebandy är rätt roligt ibland...

Ett viktigt ansikte kom ner igår och presenterade sig och självklart har ansiktet redan fått ett smaknamn =) Verkar vara en skön prick!

  

Mycket innebandy den här veckan, två träningar är avklarade och det är inte riktigt slut där för min del utan imorgon lördag innan SM-finalerna i Globen ska jag delta i "Zlakten". En utmaning vi fick av ett gäng grabbar som påstod att tjejer inte kan spela innebandy. Vi får väl se vem som är uppe på läktaren och köper korv under matchens gång. Jag är rätt nöjd att jag har sällskap av några andra zessor, vi kommer krossa!

Jaha, dags att få i sig lite energi för att orka härja runt på parketten i kväll. Gårdagen var en skön tillställning på många sätt och jag tror inte dagens provträning blir sämre. Enligt tradition blir jag hämtad av taxi Hedlund och GPSn tar oss till Solnahallen...ibland är man allt bortskämd =)

Ikväll ska jag inte glömma att plåstra om det lilla skavsåret som är sååå litet men som gör sååå ont. Märkligt det där att de små såren ger mest smärta.

Efter gårdagens sköna uppvärmning är kvällens fråga given..."Maxrundan" någon? *ler*

/Gnurpisch

Det märktes direkt att jag var tillbaka på planen, så fort spelet blåstes igång kom konstapeln i mig fram. Utan domare lever man farligt bland oss zessor på planen. Det liksom kokade i mig när de silverfärgade gjorde mål direkt efter ett slag...med andra ord var allt som vanligt =)

Efter vår träning var det dags för AIKs herrar att träna och det var rätt skönt att se dem ladda i Råsta park för att om 3 dagar inta Globens matta, sköna kontraster så att säga =)
Kul att se att fler än vi använder sig av stege, sedan kan man ju diskutera tekniken...*host host*

Summering av kvällens pass:
- Lättsam och avslappnad
- Snygga mål
- En hel del fusk
- Inte en enda tekningsförlust för materialliraren...jo, kanske en då, men frågan är om de silverfärgade inte fuskade sig till den ;)
- Sjukt skoj att träffa alla igen 

Ps. Grattis i efterskott "Kicki"! *ler*

/Garpen

Det är en kort jobbvecka eftersom måndagen redan passerat och eftersom jag dessutom har en hel del skoj att se fram emot kommer veckan rulla förbi med en väldans fart.

SM-finaler i Globen, "Zlakten", provträningar...ja, det blir mycket innebandy denna vecka. Hur skönt det än varit att inte behöva tänka innebandy ska det bli skoj att träffa tjejerna och få lira lite. Provträningar brukar alltid vara roliga och det ska bli intressant och se vilka nya ansikten som vågar sig ner till Zundaland för att testsvinga klubban...

  

/Garpen

Helgen har verkligen gått i ett, jag minns knappt vilken dag jag gjort vad. Hur som helst har det varit skönt att vara ledig och kunnat åka ut till Ls landställe och laddat batterierna. Efter två hinkar med golfbollar  + 18 hål tog jag och L ut Lukas på en skogspromenad enligt tradition och återigen slutade det med att jag låg på vägen och skyddade mig ifrån att bli uppäten =)

I natt var det berg o dal bana i magen, jag hade mardrömmar som fick mig att vakna gång på gång. Jag vaknade ett flertal gånger av att jag fick en känsla av att jag föll från hög höjd. Mardrömmarna handlade iaf om att jag skulle ta mig till Thailand och varje plan jag satt mig i störtade eller behövde nödlanda...helskumt. I den sista delen fick piloten ner oss på marken och vi gled med planet ut genom en skog och mot vatten, halva planet var på land och andra halvan i vattnet. Alla började applådera och klev ur planet och då knäcker jag kommentaren: "- Vi får väl tillbaka vårt bagage?".

Ibland undrar jag vad allt kommer ifrån...  

Jag undrar om någon där uppe försöker säga mig någonting...hmmm.

Oj, va trevligt det var igår, en hit, succé...ja kalla det var du vill, det var en reunion med stort R. Trots att det gått nästan 10 år sedan jag såg en del var det som att vi bara hade varit ifrån varandra någon vecka. Åh på den "veckan" hade vissa skaffat barn, gift sig, köpt hus och lite sådant =)

Den sammanhållning vi har i Zunda har jag bara upplevt en gång tidigare i innebandysammanhang och det var just i Högdalen, så det kändes som att komma hem igen.

Roligast under kvällen var filmtittandet, det är nu så här ett 10-tal år senare som man uppskattar alla föräldrar som filmat alla viktiga matcher under årens lopp. Vi såg S:t Erikscupsfinaler, SM-finaler och till och med Stadslagsfilmer....så mäktigt! Det är rätt märkligt att man knappt minns någonting från matcherna, men det gjorde samtidigt att vi satt som på nålar och undrade hur målen skulle se ut. Vi fick till och med vika oss för skratt åt vissa målgester =)

Innebandystilen för 10 år sedan var rätt mäktig också, vi kommenterade skor, matchtröjor, frisyrer och en massa annat "udda".

Oj, vilket förmiddag, är helt slut i huvudet. Tur att jag smiter iväg tidigare från jobbet idag då för att ta mig till andra sidan stan och till vår "junior"-reunion.

Hörde att pepparkaka # 2 har landat och kunde snabbt konstatera att jag nu har hela min familj samlad i samma land...*lycka*. Mamma informerade mig i samma veva att mitt påskägg (läs: ett måste *ler*) nu tydligen ska vara fyllt med en massa roliga saker...I like!  Vet inte om jag vågar mig hem till föräldrarna i helgen dock, kommer både känna mig och se ut som ett lakan i deras sällskap...vill också vara brun och fräsch!. Men jag antar att jag blir utan påskägg om jag inte kommer, så det finns väl inte mycket annat att göra än att köra en "Vendelsö IK"...dvs. smeta in mig i brun-utan-sol X 3...hihi!

Imorgon är det dags för reunion med gamla juniorlaget, från den tiden då jag spelade i Högdalen. Antar att det blir en del snack om gamla minnen, update på vad alla gjort och även gör idag och mycket annat. Ska bli väldigt intressant och se om alla är sig lika, har ju koll på någon enstaka men långt ifrån alla. Låter till och med som att coacherna kommer, hur roligt är inte det på en skala?

Nu är det inte många skolveckor kvar för vissa zessor. Jag minns den här tiden som om det var igår, alla skivor man blev bjuden på, alla lektioner som blev inställda pga. att ingen orkade upp och själva nedräkningen till studenten. Det var fasiken den bästa tiden, så tjejer se till och njut för det händer bara en gång i livet!

/Gnurp

När väckarklockan ringde imorse hade jag sovit i 6 timmar och fick småstressa för att hinna ner till gymmet och till det crossfitpass som jag hade planerat att delta i innan gårdagskvällen. Vi jobbade 100 % i ca 17 minuter och jag var helt slut efteråt. Hade pulsklockan på mig genom hela passet och det var ändå skönt att se att jag återhämtade mig hyffsat snabbt på de 30 sekunder jag hade på mig att byta plats. Jag var långt ifrån utvilad men behövde iaf inte chippa efter luft.

Dagens pass bestod av:

Rodd
Upphopp
Armhävningar
Situps

Vi jobbade aktivt i en minut och körde 3 varv. Det kanske låter lätt, men när man väl håller på och verkligen pumpar i 100 % kommer både mjölksyran och stundtals även sugrörsandningen. Crossfitpassen är mina favoritpass, riktigt effektiva och dessutom får man lite lag- och tävlingskänsla samtidigt. Speciellt nu när man inte tränar med sitt vanliga lag behöver man få känna lite "lagkänsla". Att passen dessutom inte ser likadana ut varje gång gör det hela mycket roligare, förändring förnöjer.

Min nya golfbag, vad tycks? Visst är den mer jag än min gamla gröna...jag älskar den nya, så snygg och såååå rosa, ja eller med rosa inslag iaf! =)

Har ju hittat de perfekta bollarna också, de har till och med mitt namn skrivet på sig...

Sedan skadar det ju inte att företaget som gjort bollarna samt min golfbag stöder bröstcancerkampen.

 Bild från min bag

/Garpen

Gårdagens middag blev en kanonkväll med en massa spontanitet. Det som kanske var tänkt som en enkel middag med en massa god mat och trevligt sällskap, slutade i sällskap med "soon to be poliser" en taxiresa och nycklarna i låset vid 03.00.

Konstaterade igår att jag av någon konstig anledning umgåtts med poliser den senaste tiden, mycket intressant.... =)

Kvällens bästa: Marre var så säker på din sak, men om hon visste hur fel hon hade...-ja nu vet jag, du är ju jättelik Martin Melin.... Haha, jag och Kirran kunde inte hålla oss för garv eftersom vi visste vem personen var bror till och verkligen superlik ;) Vad Marre fick Martin Melin ifrån har jag ingen aning om *ler*.

Oj oj oj...en kille knäckte den mindre smarta kommentaren : "- men tjejer kan inte spela innebandy". Det resulterade i att vi tjejer som var på plats nu ska delta i "Zlakten", en mycket prestigefylld aktivitet. Mycket står på spel och det kommer vara innebandymarathon hela dagen på mer än ett sätt....can´t wait!