Fys är ju egentligen inte speciellt roligt men Pirre och Anders har verkligen fått fysen till att bli någonting skoj. Vi får prova nya former av övningarna och inte minst igår när vi zessor skulle agera häckar =)

Uppvärmningen innebar lite ögongodis , då AIKs herrar sprang sina intervaller. Det blev svettigt värre igår men som sagt, väldigt roligt. Hade faktiskt kunnat fortsätta ett tag till när vi var klara.

 

Ps 1. Helt ok att se coach springa sig svettig också =)
Ps 2. Roligt att se Sara nere på träningen och in action igen.

 

/Garpen