Zundazurr i juli

Månadens vanligaste "zurr" har handlat om Kirrans blåsor, trots smärta har blåsorna också framkallat en hel del skratt eftersom Mange hela tiden sagt:
M- "har ni några frågor eller funderingar,ta det med Kirran"

Har vi egentligen snackat om någonting annat den senaste månaden??? Hur som helst är blåsorna borta och tjejen är igång och tränar igen. Välkommen tillbaka gumman!!!!

"Minuthoppen" med hopprepen har också legat i topp på vår Zurrlista. Ingen trodde väl att vi skulle bli så bra på så kort tid...tom Yazze har gjort grymma framsteg nu när hon fått ordning på sitt rep och slutat säga.....- "men Pääääääär, det går inte".

Den där "j-la ringen"...det började som ett stort misstag, nu är det redan tradition....vi får väl se hur långt den "j-la ringen" kommer ta oss i år.

Puls hit och puls dit...pulsklockorna har gått varma i Zundaland.



Kommentarer, händelser & läsning som jag diggat under juli månad...

Svennar on tour

Ankis leende under alla övningar, hur orkar hon?

Zundas 2 egna kenyaner

"Med livet som insats"-övningen (brutalbänken på två personer)

Anki när det var dags för den "j-la ringen" -"Vilket tempo kör vi i?"
Har vi någonsin haft något speciellt tempo egentligen...?

Multitävlingen ute på Bosön. Jag hade inte badat i en svensk sjö på flera år men under juli gjorde jag mitt första och sista dopp för året. Det var en sjukt skojigt träning trots kylan och det avslutande doppet.


Alla highfives

Hopprep

Fia konstaterade att jag aldrig skulle kunna jobba på Grönan eftersom jag inte kan dricka på vardagar...hihihi



I don´t like...

Regnet under sista veckan

När cykelturen till och från träningen känns som ett träningspass i sig, (tur att fröken Väsby har vägarna förbi ibland.)

Känslan under träningen efter vår "vinkväll" 


Bilder från julimånad...
image590
Ute på Bosön...Jidhe ville inte vara med på kort

image591
Det grillades i vanlig ordning...

image592
Brasa a lá Zundastyle

image593
Våra 3 måste...klubba...vattenflaska...å hopprep.

image594
men absolut viktigast....våra pulsklockor

image595
Anneli stretchar

image596
Elin joinar

image598
Ylva var noga med fästet

image599
Elin, Anneli, Jessie och Wester

image601
Öberg mumsar i sig en riskaka

//gnurp

Något att tillägga?

Kommenatera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0