Lite kul information...eller det kanske beror på vem som läser den. Hur som helst så kanske man bör tänka på på nedanstående info nästa gång man stoppar i sig något man inte borde.

Tomma kalorier "kostar" en hel del, exempelvis:

* 2 skivor ost motsvarar ca 2000 steg i kalorier
* 1 pizza motsvarar ca 26 000 steg i kalorier
* 1 kanelbulle motsvarar ca 5500 steg i kalorier
* 100 g chokladkaka motsvarar ca 14 000 steg i kalorier
* 1 semla motsvarar ca 9000 steg i kalorier
* 1 portion pommes motsvarar ca 10 000 steg i kalorier
* 50 g chips/ostbågar motsvarar ca 6000 steg i kalorier
* 1 snickers motsvarar ca 11 000 steg i kalorier
* 50 g popcorn motsvarar ca 5000 steg i kalorier
* 1 glas mjölk 3% motsvarar ca 3000 steg i kalorier
* 1 dubbel hamburgare motsvarar ca 13 500 steg i kalorier
* 1 brk läsk motsvarar ca 3500 steg i kalorier

(Källa: Må Bra 2006)

Vad åt du till lunch idag? :)
Tur att Svennar ska köra skiten ur oss ikväll...

//Gnurp...lax och potatis